朝、起き上がろうとした瞬間に走った激痛——、繰り返してしまうぎっくり腰。
"やさしくて、ふしぎだけど効く"整体で、急性期の不安に寄り添い、早期回復をサポートします。
Concerns
Why
「重いものを持ったわけでもないのに、急にぎっくり腰になってしまった」——、実は、ぎっくり腰の多くは"その瞬間"ではなく、日々の積み重ねの結果として起こります。
たとえば、朝晩の冷えや寒暖差・水分不足・急なレジャーや運動が引き金となるケースが目立ちます。日々の小さな疲れが積み重なるうちに、知らず知らずお身体の負担が腰に集まってしまうんです。
当院では、業界歴22年・柔道整復師としての経験から、私たちの身体は本来「寝たら回復する」ようにできているという考え方を大切にしています。ところが、自然治癒力が低下してしまうと、寝ても疲れが取れない状態が続き——、ストレスや疲労が日々少しずつ積み重なっていくと、"ある日突然"のように見える形で、ぎっくり腰として表れることがあるのです。
・朝晩の冷え・寒暖差
・水分不足・脱水ぎみの生活
・急な運動・レジャー・力仕事
・長時間のデスクワーク・座りっぱなし
・内臓の疲れ・自律神経の乱れ
・過去のぎっくり腰や腰痛の記憶
当院では、「なぜ今、ぎっくり腰になったのか」という背景までていねいに見立てたうえで、再発予防まで含めた根本ケアを大切にしています。
Treatment
急性期の方も、バキバキしない、痛くない施術で安心してお受けいただけます。急性期の段階に合わせて、無理のないやさしいアプローチで早期回復をサポートします。
いつ・どんな動きで・どのくらいの痛みが出たかをお聞きしながら、炎症期（急性期）／回復期どちらの段階かを見立てます。柔道整復師として、整形外科での精査が必要な状態かどうかもしっかり判断します。
痛みのピーク期には、強く揉んだり押したりは一切しません。整体器具を活用して、炎症を落ち着かせながら、お身体のめぐりをそっと整えていくアプローチで、急性期の不安を和らげます。
痛みが落ち着いてきたタイミングで、全身の歪み・筋肉のバランス・骨盤の調整をやさしく行います。腰だけではなく、背中・脚・お腹まわりまで含めた全体ケアで、再発しにくいお身体に。
「自然治癒力が働きやすい環境を整える」考え方に基づき、ぎっくり腰の背景にある内臓まわりや自律神経への配慮も施術に組み込みます。"見えない疲れ" まで整えていくのが、Asahiの根本ケアです。
ご自宅でできる水分補給のコツ・温活・姿勢のヒント・再発予防のセルフケアなど、お身体に合わせたアドバイスをお伝えします。整体は「自然治癒力を引き出す応援団」、日々の小さな積み重ねが、回復と再発予防を支えてくれます。
Voice
今回、ギックリ腰になってしまい、立ち上がるのもつらい状態で施術を受けさせて頂きました。全く痛くなくソフトな施術でしたが、回をかさねるごとに確実に良くなっていくのを実感できました。今は腰の状態はかなり回復しましたが、お身体全体のメンテナンスでもお世話になろうと思います。
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私はくしゃみからのぎっくり腰という経験をした事がなく、痛みに耐えながらの仕事はとても辛かったです。3日後に来院してみたら、院内の雰囲気もとても良く、緊張しないでリラックスした事を覚えています。とても親身に施術をしてくださったお陰で、次の日には痛みがとても楽になったことにとっても驚きました！今では私のリラックス出来る場所となっています(^^)
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影澤さん、素敵なコメント本当にありがとうございます(^^)
影澤さんはくしゃみがきっかけのぎっくり腰でしたね。施術をさせていただいたところ、次の日にはかなり楽になられました(^^)
ぎっくり腰は筋肉や関節を損傷している状態であり、一回目の波は損傷後4〜5時間後、二回目の波は損傷後48〜72時間で発生すると言われています。影澤さんが来院されたのは二回目の波が過ぎた後であったため、比較的スムーズに整っていきました。
施術としてはどのタイミングでも可能ですが、一回目の波の時は、アイシングをして安静にしているのが最適な印象です。その後、二回目の波に合わせて施術を受けるのをお勧めしております(^^)
気温が下がる時期は、毎年ぎっくり腰が増える傾向にあります。お身体を冷やさないように心がけていただき、水分補給も欠かさず行ってください。
またぎっくり腰は突然発生する印象が強いですが、そのほとんどが蓄積によるものです。軽い痛みや違和感のうちからしっかりケアして、そもそもぎっくり腰を予防していきましょう！もしそれでもなってしまった時は少しでも早く落ち着くよう、全力でサポートさせていただきます(^^)
— 院長 杉本
ギックリ腰（？）で、歩くだけで腰が痛くなって2日後に来院しました。施術自体は最初は本当に効いているの？と不思議に思うほどソフトでしたが、翌日には確かに効いているな…と思いました。どこでも言えることではありますが、一発で元どおりいう奇跡のようなことは無いので、過剰な期待は禁物と思います。また、無理じいな売りつけ等も無いので安心してられます。
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この度は素敵なコメント、誠にありがとうございます(^^)
「最初は本当に効いているの？と思った」という感想は多いですね(笑) 当院の施術はソフトなものが多いですので、患者さんのお身体の変化を共有するため、ご説明や検査を重要視させていただいております。
また、整体器具として枕や青汁などのアイテムも販売しておりますが、これらはあくまで患者さんのお悩みを解決するサポートアイテムの1つとして用意させていただいております(^^) 必要な方にはお勧めはしますが、売りつけることはございませんので(笑)、ご安心くださいませ♪
ちなみに、今回の患者さんも3回でぎっくり腰の痛みはほぼなくなりました。ぎっくり腰のほとんどは小さな違和感や痛みから発生していきます。大きな症状になる前に、小さな問題のうちからケアをしていきましょう(^^)
— 院長 杉本
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※掲載しているお客様の声は個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
※紙アンケートはご来院時に「HP・SNS等への掲載」をご了承いただいたお客様のものを使用しております。
Price
カウンセリング＋全身整体。急性期の方も、お身体の状態をていねいに確認してから施術内容を組み立てます。
※ 2回目以降の料金は、初回時にお身体の状態を見ながらご案内いたします。
Access
| 店舗名 | 整体サロン Asahi（アサヒ） |
|---|---|
| 住所 | 〒532-0012 大阪市淀川区木川東2-5-41 K-2 EAST 406号室 |
| 最寄駅 | 大阪メトロ御堂筋線「西中島南方駅」 阪急電鉄「南方駅」 JR「新大阪駅」からもアクセス良好 ※徒歩での所要時間は行き方ガイドをご参照ください |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00〜20:00 土・祝 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 水曜・日曜 |
| 駐車場 | 専用駐車場はございません ※周辺にコインパーキングが複数ございます |
| 電話番号 | 080-7819-1077 |
Profile
Kohei Sugimoto
柔道整復師 ／ 疲労回復整体トレーナー
院長コメントを読む
渡部さん、とても素敵なコメントありがとうございます(^^)
ぎっくり腰って本当に辛いですよね…。
当院では、ぎっくり腰は「腰の筋肉や関節の損傷」であると患者さんにご説明させていただいております。損傷＝ケガという特性上、一回の施術で無痛状態というわけにはいきませんが、整体をお受けになられた後はお身体が柔らかくなり、回復しやすい土台が作られるため、通常よりも早く整いやすい状態が期待できます(^^)
炎症の作用により、ぎっくり腰になって4〜5時間後により痛みが強くなる傾向にあるため、ぎっくり腰になった直後から4〜5時間くらいは安静とアイシングを特にお勧めします。施術をお受けになられるのは、その後が最適解となります。
施術を受けるタイミングやご自宅での初期対応などもお伝えさせていただきますので、もしぎっくり腰になってしまった場合は、まずはお電話くださいませ！少しでも早く良くなっていただけるようサポートをさせていただきます(^^)
— 院長 杉本