整体師が伝える臓器シリーズ Vol.5 脾臓 ─ 血液の"クリーニングセンター"を、毎日の習慣でいたわる

臓器シリーズ Vol.5 ／脾臓

こんにちは。
淀川区・西中島／木川／十三エリアで『痛くないのに効く整体』をお届けしている整体サロンAsahiの杉本です。

「整体師が伝える臓器シリーズ」、第5弾は「脾臓（ひぞう）」です。前回の腎臓に続いて、今回もまた——、名前は聞いたことがあっても、働きまでご存じの方はほとんどいない、シリーズきってのマイナー臓器、かもしれません(^^ゞ

でも、知ってみると「えっ、そんな大事なお仕事してくれてたんだ」と感じる、とても頼もしい存在です。今回も、いっしょにのぞいてみましょう♪

脾臓ってどこにある？

脾臓は、左側の脇腹・胃の裏側あたりに位置している臓器です。大きさは、にぎりこぶしくらい。体の奥にひっそりと収まっていて、普段はその存在を意識することはほとんどありません。

脾臓は、左の脇腹・胃の裏側にあります

脾臓の主な役割は、古くなった赤血球を分解・処理すること。当院では脾臓のことを、「血液のクリーニングセンター」と呼んでいます。

その名のとおり、傷んだ赤血球をやさしく取り除き、体の中の血液をきれいに保ってくれているんです。そして、もうひとつ大切な役割が——。

古い赤血球をお片付け
日々の代謝で生まれる、傷んだ赤血球を分解・処理してくれます。文字通りの"血液のクリーニング"です。

免疫のサポート
脾臓は免疫細胞を生み出し、細菌や異物から体を守る、免疫の守り役としても活躍しています。陰の頼れる存在です。

ここからは、整体の現場で感じていることをお話しさせてください。

院長の臨床メモ

施術をしていて、脾臓に反応が出ている方は、肝臓・腎臓に次いで多い印象があります。特に施術の後半に出てくることが多いです。

これは、施術が進んで体のバランスが整ってきたタイミングで、脾臓に溜まっていた「老廃物の詰まり」が表に出てくるためかな、と私は考えています。

「私たちのお身体は、本来"寝たら回復する"ようにできています」

もちろん整体は、脾臓そのものを治療するものではありません。医療と整体は、しっかり役割を分けて考えています。そのうえで、全身のバランスとめぐりを整え、お身体本来の回復力が働きやすい環境をととのえること——、それが、無口な"クリーニング屋さん"を陰でいたわる手立てになると感じています。

脾臓へのいたわりは、「血液と消化」にやさしい暮らしから。特別なことではなく、毎日の積み重ねがいちばんの味方です♪

今日からできる、脾臓いたわり習慣

※水分量に制限のある持病をお持ちの方は、主治医の指示を優先してください。

脾臓は、自覚症状が出にくい臓器のひとつです。セルフケアと並行して、健康診断で脾臓まわりに指摘があったり、左脇腹の違和感が続いたりするときは、ためらわずに内科などの専門医にご相談ください。セルフケアでは分からないことを、検査がしっかり教えてくれます(^^)

今回のお話をまとめると——、脾臓は古くなった赤血球をクリーニングし、免疫もサポートしてくれる、陰の働き者。当院では「血液のクリーニングセンター」と呼ぶくらい、体のなかで頼もしいお仕事をしてくれています。

そんな脾臓へのいたわりは、冷やさない・水分・暴飲暴食しない・よく噛むの4つから♪ 整体は、全身を整えてめぐりをサポートしながら、いっしょにお手伝いさせていただきますね。

最後までお読みくださって、本当にありがとうございました。次回の臓器シリーズもお楽しみに(^^)