こんにちは(^^)
整体サロン Asahi 院長の杉本浩平です。
初めてご来院された方から、施術のあとに——
「えっ？これで効くんですか？」
「なんで、こんなやさしい刺激で身体が変わるんやろう（笑）」
——そんな驚きの言葉を、本当にたくさんいただきます。
Asahi の整体は、バキバキと音を鳴らさない『ソフトな施術』が特徴です。今日はその"やさしい整体"の仕組みと、わたしたちがなぜこのスタイルを大切にしているのかを、ゆっくりお話ししたいと思います。
ソフト整体って、どんな整体？
ソフト整体とは、ひとことで言うと——
やさしい圧とタッチで、筋肉・関節・神経のバランスを整えていく施術法のことです。
具体的には、
・強く押したり、揉みほぐしたりしない
・関節を勢いよく動かしてバキバキ鳴らさない
・刺激は少なめで、身体にかかる負担を抑える
——そんな考え方で組み立てられた整体です。
なぜ"やさしい"方が身体に届くのか
「強く押したほうが効きそう」——多くの方が、最初はそうイメージされます。けれど実際の身体のしくみは、少し違うんです。
人の身体には、防御反射（ぼうぎょはんしゃ）と呼ばれるはたらきがあります。外から強い刺激を受けたとき、身体が無意識のうちに筋肉をギュッと固めて、自分を守ろうとする反応のことです。
この防御反射があるため、力まかせに指圧されたり、無理に関節を動かされたりすると——
・かえって筋肉が緊張してしまう
・一時的に軽くなっても、翌日に戻ってしまう
・痛みが強くなってしまう
・回復のスピードが遅れてしまう
——といったことが起こりやすくなります。
反対に、身体が「怖くない」「痛くない」と感じるやさしい刺激では、この防御反射がほとんど起こりません。すると筋肉の緊張が自然にゆるみ、自律神経や内臓のはたらきも整いやすくなっていくのです。
身体は「力ずくでこじ開ける」より、「安心させて、自分からゆるんでもらう」方が、ずっと深いところまで変わっていきます。
Asahi のソフト整体の流れ
Asahi では、いきなり気になる場所をほぐしはじめることはしません。まずは——
・脚の長さの左右差
・頭のかたさ、こわばり
・背骨や骨盤まわりの全身のゆがみ
——といった、身体全体のバランスをていねいにチェックしていきます。
そのうえで、今つらい症状を生み出している"根っこ"を見極めて、そこにやさしくアプローチしていきます。
施術中の刺激はとてもソフトなので、途中でお眠りになる方も本当に多いです(^^) 「気持ちよくて、いつの間にか寝てしまって……」というお声は、わたしたちにとってとても嬉しい感想です。
実際にいただいたお客様の声
ソフト整体を受けてくださった方から、こんなお声をいただいています。
「ポキポキしないのに、体が本当に軽くなりました」
「以前ほかの院で痛みをともなう施術に不安だったのですが、ソフトな施術でしっかり変わりました」
「施術後の肩の軽さ、姿勢の整い方が段違い。痛くない整体なので、通うのが嫌になりません」
「怖くない・痛くない・でも、しっかり変わる」——ここに驚いてくださる方が、本当に多いです。
こんな方に、一度試していただきたい
もし、こんなお気持ちがあるなら、ぜひ一度 Asahi のソフト整体を体験してみてください。
・マッサージを受けても、なかなか改善しない
・バキバキ整体は、ちょっと怖い
・力まかせに揉まれるのは苦手
・症状の"根本原因"を知りたい
・リラックスしながら身体を整えたい
最後に
身体は、力で押さえつけるより、安心してゆるむことで本来のバランスを取り戻していきます。
あなたのお身体に合わせた、やさしくて、心地よくて、でもしっかり効く整体を——心を込めてご提供させていただきます(^^ゞ
「こんな感じの整体、はじめて」と感じていただけたら嬉しいです。ご予約・ご相談、いつでもお待ちしていますね。